Protein ağırlıklı mı verdiniz diyette kiloyu spor olmadan 😇😒
06 May 20 by member: rockteacher
|
Valla ben geçen sene diyetisyene gittim o şekilde evet spor yapmadan verdim ama şuanda evde ortalama yarım saat 45 dk spor yapıyorum ve eski diyet listemi uyguluyorum bakalım sonucu görecez😊
06 May 20 by member: edakuruu
|
Hımm hem protein ağırlıklı beslenmeye devam hem de ağırlık sporu mu 🙃
06 May 20 by member: rockteacher
|
Yok lesille yapıyorum ağırlık için spor salonuna gitmem lazım☺️Ama daha spor salonları açılmadı şu dönem bitsin yazılacam salona kesinlikle
06 May 20 by member: edakuruu
|
Ağırlık pilates filanda yapıyordun o zaman sen
Şimdi evde devam kardiyoya 😇😇
06 May 20 by member: rockteacher
|
Aynen evde devam valla yapacak bişey yok☺️
06 May 20 by member: edakuruu
|
Tr de açılması zor ama kıbrısta daha yakın tarihte açılır bence
07 May 20 by member: rockteacher
|
Haziran başı açılabilir belki
07 May 20 by member: edakuruu
|
Sen şanslısın burası daha sürer tahminime göre
Orası nasıl bitirdi hemen bu işi ya 🙃
07 May 20 by member: rockteacher
|
İlk vakada her yeri kapattılarda ondan😂 sadece market benzinciler eczaneler fırıncılar açık kaldı okulları hemen tatil ettiler yoksa başa çıkamazdı sokağa çıkma yasağıda getirdiler ki halen devam ediyor akşam 9 dan sabah 6 ya kadar maskesiz çıkmak yasak normale döndük ama bu şekilde
07 May 20 by member: edakuruu
|
Ama sizin orda erken ve kökten çözüm olduğu için öyle olmuş ekonomisi etkilenmiştir ama o şekilde de işsizlik filan değil mi
07 May 20 by member: rockteacher
|
3 ay boyunca işçi çıkartmalarını yasakladı ve devlet çalışanlara 1,500 tl yardımda bulundu iş verenin borçlarını öteledi kredi çekmesinde kolaylık sağladı çogu ev sahibi kira almadı bankalar kredi kartı asgari ödemesini 5 tl yaptı herkez birlik oldu açıkcası
07 May 20 by member: edakuruu
|
Burda da benzer şeyler oldu ama orası tamamen yasağı yaptığı İçin orası daha erken normalleşmeye başladı demek ki
08 May 20 by member: rockteacher
|
Evet hemen ele aldılar yoksa baş edemezler hem küçük yer hemde sağlık açısından yeterli değil
08 May 20 by member: edakuruu
|
Doğru diyorsun imkan olarak da kısıtlı sen oralı değilsin galiba değil mi 🙃🙃
08 May 20 by member: rockteacher
|
Yok değilim evlenip geldim buraya ☺️
08 May 20 by member: edakuruu
|
He seninki zorunlu oldu desene 🙃
Orası güzel mi sence nasıl hayatı yaşamı 🧐
08 May 20 by member: rockteacher
|
İlk 2 sene çok zorlandım çok ağladım alışamadım çünkü burda otobüsler çok az ve belirli yerden belirli yerlere gidiyor herkesin arabası olduğu için zaten öğrenciler kullanıyor otobüsü bende ne zaman kendime araba aldım ozaman alıştım ve çok seviyorum burayı şimdi asla dönmek istemem çok rahat temiz kavga dövüş yok hırsızlık yok sadece yaşam pahalı tr ye göre okadar
08 May 20 by member: edakuruu
|
Daha ne koşulları o kadar güzel insanları dedin gibi rahat ılımlı sen de zorluk çektikten sonra alışmışsın
Tr de hangi ilde yaşıyordun ki buraya gelmek istemezsin ya 🙃🙃
08 May 20 by member: rockteacher
|
Mersindeydim orayıda çok seviyorum ama burda yaşamayı tercih ederim
08 May 20 by member: edakuruu
|