|
Перекус :фруктовый салат, кофе с молоком
|
1853 kcal
|
Fat: 76.36g | Prot: 96.11g | Carbs: 206.22g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Маслины, Огурец (с Кожурой), Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Поджаренный Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Лаваш Тонкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Томатная Паста, Морковь, Говядина Отварная, Картофель Отварной, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Snacks/Other: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Мёд, Яблоко Зеленое, Груша, Банан, Мандарины, Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bejanism's Weight History
|