Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2013
|
124.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 39.45g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Фрутмотив Напиток не Газированный, Нектарины. Lunch: Макдоналдс Кока Кола Лайт, Макдоналдс Биг Маг, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Dinner: Жареный Картофель, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|