Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 105.54g | Carbs: 85.92g.
Breakfast: Згущенка, Сирники, Соевый Соус (Тамари), Яйцо-Пашот, Сильпо Авокадо Хаас, Київхліб Хліб Гречаний. Lunch: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Капуста Тушеная с Мясом, Гречневый Суп. Dinner: Мафіни курячі Радз. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thelena1's Weight History
|