Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 74.73g | Carbs: 212.32g.
Breakfast: Київхліб Кекс Святковий Пасхальний, Кофе с Молоком. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Roshen Конфета Коровка, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Мандарины, Травяной Чай, Премия Рулет с Маком, Киевхлеб Соломка Сладкая, Батон Нарезной, Master Fish Мойва Холодного Копчения , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Мандарины, Кофе с Молоком, Премия Рулет с Маком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|