Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
47 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 79.75g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Campina Нежный Йогурт. Lunch: Перекресток Кулич Пасхальный, Макфа Спагетти Отварные, Индейка Тушеная, Гречневый Суп. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Мещерские Росы Сырок Творожный 8%, Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Other: Fast Break Батончик с Цельными Злаками, Яблоком и Клюквой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizazelenskaja's Weight History
|