Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 61.46g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Форель, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Блинчики, Говядина Тушеная. Dinner: Hortex Летние Овощи. Snacks/Other: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.surkova's Weight History
|