Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 109.64g | Prot: 105.52g | Carbs: 116.27g.
Breakfast: Сахар, Замороженная Вишня, Лаваш Тонкий, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кубанская Буренка Творог 2%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Сыр Российский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Медовик, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Батон, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Травяной Чай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnitskaya3661's Weight History
|