Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 66.31g | Carbs: 71.88g.
Breakfast: Смак Хлеб Кайзер, Кофе, Сухие Семена Чиа. Lunch: Зеленый Чай, Красный или Кайенский Перец, Кабачки Жареные. Dinner: Капуста, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Говядина Постная. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Vol's Weight History
|