|
Інстаграмні сирники 🥞
КБЖВ 520〰️27,2〰️33,61〰️29,47
🔸Творог - 160 гр
🔹Жовток - 1 шт
🔸Рисова мука - 30 гр
🔹Цукрозамінник - в мене стевія(за смаком)
🔸Ванілін
В мисці змішати творог з жовтком, додати сипучі. Має вийти тугий комок. Розрізати на рівні частинки щоб всі були одного розміру( це для перфекціоністів 😊). Виліпити бочечки і посмажити на сухій а/п сковорідці. До них зробила ще пп-згущене молоко 😋
|
1303 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 70.34g | Carbs: 125.59g.
Breakfast: Соевый Соус (Сею), Лавка Здоровья Хлібці Житні, Сильпо Авокадо Хаас, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой). Lunch: Колбаса Докторская, Скиба Хліб без Дріжджовий Житньо Пшеничний, Гречневый Суп. Dinner: Київхліб Хліб Гречаний, Куриная Грудка на Гриле, Колбаса Докторская, Інко-Фуд Ковбаса Сирокопчена Ностальгія, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Згущенка, Сирники, Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
|