|
І за день. Пару днів уже не добираю білки і жири🤫 Виправлюсь
|
1565 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 71.84g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Карамель, Белый Хлеб, Сахар, Яблоко, Milka Шоколад, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Сметана 20%, Яйцо, Хуторок Кукуруза Консервированная , Рис, Масло Подсолнечное, Морковь. Dinner: Сахар, Кокосовая Стружка, Масло Подсолнечное, Сметана 20%, Белая Мука, Яйцо, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Scitec Nutrition Протеин Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerin49k's Weight History
|