polina🍓ckn's Journal, 25 Apr 20

Как оберег 😂 «не жрать»

View Diet Calendar, 25 April 2020:
2392 kcal Fat: 167.87g | Prot: 73.95g | Carbs: 184.35g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Голубика, Малина, Клубника, Теремок Кофе Латте, ВкусВилл Авокадо Хаас, Soignon Козий Сыр Мягкий, Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Чернослив, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Nordic Рисовые Хлопья. Lunch: Азбука Вкуса Сосиски Баварские, Мерси Конфеты, Азбука Вкуса Сосиски Баварские, Мерси Конфеты, Азбука Вкуса Сосиски Баварские, Мерси Конфеты, Красное Яблоко, Груша, Toblerone Молочный Шоколад. more...
2629 kcal Exercise: Painting - 8 hours, Apple Health - 16 hours. more...

152 Supporters    Support   

Comments 
Где вы на карантине бегаете? Я тоже хочу ☹️ 
25 Apr 20 by member: @Pure_water
фига 
25 Apr 20 by member: DiCerchio
может Фотошоп) 
25 Apr 20 by member: ВитекМЧС
ФотоЖоп  
25 Apr 20 by member: polina🍓ckn
👍😀👍👍👍 
25 Apr 20 by member: <<Tatiana>>
Отличный результат 👍🔥 
25 Apr 20 by member: storyowner
Все такие забавные) хотите рецепт универсальный для всех,,, ну, ну, ну курочки клонировованные  
25 Apr 20 by member: babynati19883008
Класс, результат хорошшш👍👍 
25 Apr 20 by member: babynati19883008
Супер! Вы большая молодец! Какой у вас вес/рост до/после?  
27 Apr 20 by member: d71y
Рост 168 Вес одинаковый на фото 63  
27 Apr 20 by member: polina🍓ckn
63 кг?? Никогда бы не подумала! У меня тот же рост, а вес 49. Неужели я такая тощая😂😂😂🤷🏼‍♀️🙄 
27 Apr 20 by member: Partalinka
Да , поэтому цифры совсем не показатель качества . Можно выглядеть совершенно по разному, имея одинаковый рост, вес , и даже возраст . Равняться на чьи то параметры точно не стоит . Если для вас ваш вес комфортен , это самое главное . Меня никогда не смущало и не заботило что кто-то при моем росте весит на 10 кг меньше меня. Мне важно то как я чувствую себя и как мне нравится смотреть в отражение )🙃 
27 Apr 20 by member: polina🍓ckn
Вау! Как убираете галифе? 😊 
29 Apr 20 by member: Ella_yu
Бегаю  
29 Apr 20 by member: polina🍓ckn
Пойду ..побегаю 👍🏻 
03 May 20 by member: revol133
Знайте, что вы смотивировали меня бегать) 
03 May 20 by member: SvKosheleva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


polina🍓ckn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.