Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 86.65g | Carbs: 52.45g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Яйцо, Минская Марка Молоко 3,6%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Lunch: Соусом Песто, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Оливковое Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Марка Чизкейк Шоколадный ПП Людмилка. Snacks/Other: Красное Столовое Вино. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|