Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 65.36g | Carbs: 92.28g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом, Клубника, Вареное Яйцо, The Bridge Миндальное Молоко без Сахара , Американо, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Комо Сыр Кантри, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Lunch: Сладкий Красный Перец, Комо Сыр Ореховый, Простоквашино Муууйонез, Грибной Крем-Суп из Шампиньонов, Телятина Тушеная в Томатном Соусе, Зеленый Лук, Редис, Кабачок Гриль. Dinner: На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Яичный Белок, Звенигора Сыр Фигура 27%, Now Foods Масло Авокадо, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina75731's Weight History
|