Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 21.96g | Carbs: 178.64g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Макароны Отварные, Зеленый Чай, Слобода Кетчуп Томатный. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Слобода Кетчуп Томатный, Зеленый Чай, Макароны Отварные. Dinner: Orion Чокопай, Рот Фронт Птичье Молоко, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|