|
|
1261 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 119.85g | Carbs: 23.57g.
Breakfast: ネスカフェ ドルチェグスト, KIRKLAND Organic Loaf Pain Biologique, 卵, コストコ ココナッツMCTオイル, Kirkland Mozzarella cheese, ほうれん草. Lunch: 牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング）, ミニトマト, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）. Dinner: 鶏胸肉, ゆで卵, しいたけ, Kirkland Mozzarella cheese. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreitasan's Weight History
|