Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 45.40g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: Свежая Ветчина, Малина, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Большая Кружка Ряженка 4%. Dinner: Ватрушка с Творогом, Globus Витки из Ветчины, Twix Twix Top. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori.mmm's Weight History
|