Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 163.42g | Prot: 112.28g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Appelsiinit, Kahvi, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Milbona Luomuvoi, Kananmuna. Lunch: Herkkusieni, Snellman Kunnon Juusto Nakkimakkara, Rainbow Emmental Raaste, Paprika (Punainen), Kananmuna. Dinner: Deluxe Suomalainen Poropyörykkä, Kuohukerma, Pohjolan Juustola Laktoositon Leipäjuusto, Banaanit, Dolce Gusto Café Au Lait. Snacks/Other: Valio Lakritsijäätelö, Santa Maria Tortilla Chips Taco, Eridanous Kreikkalainen Jogurtti. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katti.hei's Weight History
|