День добрый. С пол 10 утра без еды, не хотелось, даже подташнивало. Очень странно, но кушать надо. Пытаюсь запихнуть в себя бутеры с форелью с/с, слив. маслом, огурцом, сыром творожным и рукколу. Только это вызывает хоть какой-то аппетит. 390кл.Всем тепла)
|
883 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 23.54g | Carbs: 119.06g.
Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пять Океанов Форель Филе-Кусок, Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Руккола, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брюссельская Капуста (Замороженная), Брокколи на Пару, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь (Замороженная), Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Сок Сельдерея, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|