Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 83.03g | Carbs: 118.52g.
Breakfast: Danone Йогурт YoPRO Натуральный, Евроопт Банан, Овсяные вафли. Lunch: Оливковое Масло, Лук, Евроопт Белок Яичный, Авокадо, Bravolli Киноа. Dinner: Клубника, Кабачок, Green Фарш Куриный Диетический, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Other: Yoguru Йогурт без Сахара 1.5%, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaBevz's Weight History
|