sopa proteica, p/e, protocolo de vida Deah obrigado por me apresentar a ele
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742 kcal
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Fat: 27.31g | Prot: 96.54g | Carbs: 28.38g.
Dinner: Abobrinha Cozida, Pimentão Amarelo, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
como fez a sopa esta linda?
23 Apr 20 by member: nandacarnivora
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23 Apr 20 by member: LCIbérica
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23 Apr 20 by member: Gizelle Blume
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Que perfeita essa sopa ! Eu tô muito Feliz que tenha se encontrado ♥️
23 Apr 20 by member: DeahFitness
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@DeahFitiness como faz a sopa?
23 Apr 20 by member: nandacarnivora
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Kkk @Nanda tem que ver com a @gabi . Não sei qual é essa , sopa tem várias no protocolo p/e ☺
23 Apr 20 by member: DeahFitness
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@Gabi.bi como fez a sopa?
23 Apr 20 by member: nandacarnivora
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23 Apr 20 by member: Vanessanunes1908
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Oi gente, então essa aqui fiz com cenoura, abobrinha, pimentão e peito de frango, mas foi 200 gramas de peito de frango pra ser bem proteica, sal açafrão e temperinho verde pra decorar, e no repeteco teve molho de pimenta 🤗🤗🤗
23 Apr 20 by member: gabi.bi
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Eu gosto de tomar assim sem os pedaços, por isso bati bem, mas podem fazer com pedaços tbm
23 Apr 20 by member: gabi.bi
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Ficou parecida com a que eu fiz na semana passada, a diferença foi que usei carcaça e pele de frango. O seu creme ficou com a cor perfeita 😊
23 Apr 20 by member: LCIbérica
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