Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 46.28g | Carbs: 142.01g.
Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Хлеб, Кетчуп, Редис, Колбаса, Сыр, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Простой Йогурт, Мёд, Молодая Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Рокси.М.К's Weight History
|