goanna357's Journal, 22 Apr 20

Не люблю кукурузу, но вышло неплохо. Голень индейки, макароны с сыром и овощи с зеленью. Обед на 605кк, БЖУ: 55/15/64

---

1861 kcal

Fat: 68.38g | Prot: 134.68g | Carbs: 184.31g.   Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Лосось Филе на Коже, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bonduelle Огурцы Маринованные,  Вареное Яйцо,  Желтый Сладкий Перец,  Чай, Great Life Подсластитель, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная,  Огурец (с Кожурой),  Укроп, Barilla Макароны, Пава Пава Филе Голени Индейки. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Bonduelle Огурцы Маринованные, Пава Пава Филе Голени Индейки,  Гречка Отварная. Snacks/Other: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Epica Crispy Карамель. more...