Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 46.60g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Капучино (Обезжиренное). Lunch: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Салат Овощной со Сметаной, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Dinner: Капучино, Майонез, Смешанные Овощи (Замороженные), Сырники Домашние. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asusaika's Weight History
|