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1245 kcal
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Fat: 72.93g | Prot: 120.16g | Carbs: 24.72g.
Breakfast: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, マイプロテイン マイプロテインコラーゲン. Lunch: Kirkland Mozzarella cheese, Kirkland Atlantic Salmon , 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, 目玉焼き. Dinner: マイプロテイン マイプロテインコラーゲン, インスタントコーヒー（粉末）, コストコ ココナッツMCTオイル, きゅうり, ロメインレタス, 鶏胸肉(皮なし), オリーブオイル. Snacks/Other: クルミ, プロテインバナナケーキ, ネスカフェ ドルチェグスト. more...
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