|
Аппетит сегодня приходит во время еды. День поголодала, а есть и не охота. Даже жалко прерывать. Но, долой фанатизм. Будем во всем знать меру - и в голоде, и в еде)) Всем приятного аппетита ;Р
|
1161 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 76.28g | Carbs: 51.91g.
Lunch: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Takemura Соус Терияки, Приготовленная Брюссельская Капуста, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Брокколи, Морковь. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Foco Кокосовое Молоко, Арахис, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена. more...
|
|
1783 kcal
|
Exercise:
Базовый расход калорий - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
Отличная идея, пойду тоже подпишусь)) правда, когда я начинаю смотреть рецепты, то здесь 2 проблемы возникает. Первая - весь день пропал, потому что я начинаю с рецепта какой-нибудь лимонной меренги, а заканчиваю рецептами самодельного молока из кокоса, миндаля и овсянки. Вот на днях это было 😅 А вторая проблема - я после всех этих рецептов иду заказывать шефские ножи, вафельницы, форму для котлет бургеров и куча продуктов на Озоне😆 Кстати, ножи, вафельница и формы уже ко мне едут)) не заказала только мешочек для отжима молока, но добавила в избранное...
22 Apr 20 by member: Mizushima
|
Держись, дорогая, мне проще, у меня нет денег вообще, карантин прикрыл магазин из-за закрытых границ, а у мужа я просить не хочу, ибо тоже экономрежим🤣😂🙈 Как тебя зовут, кстати, а то по нику как-то неудобно🤝
22 Apr 20 by member: Aliena Budaj
|
Зовут Людмилой, можно просто Люда или Мила)) очень приятно🥰 Я просто подработку закончила и получила денег. А деньги всегда карман жмут 😅 Так что скоро у меня будут новые эксперименты. А вообще я много семейных рецептов ещё не готовила. Корейских. Надо исправляться. А то весь ФС в овсяноблинах. Надо сделать кукси и пегоди.
22 Apr 20 by member: Mizushima
|
Мила, пожалуйста, выкладывайте корейские рецепты! 🙏 Я их буду тоже готовить! Я обожаю корейскую и любую восточную кухню и не умею ее готовить. Итальянская мне дается и французская, а с восточной таки швах🙈
22 Apr 20 by member: Aliena Budaj
|
Ну все, решено)) в воскресенье будет кукси 😌 Или просто все воскресенья будут по восточной кухне👌Одна беда, тут не все ингредиенты продают, у меня только закрома свои есть. Но разберемся по ходу.
22 Apr 20 by member: Mizushima
|
@thebestchefawards. На этот подпишись, там все лучшие Шефы публикуются.
22 Apr 20 by member: Aliena Budaj
|
💃Приглашаю худеть в бесплатный чат правильного питания🍏🍊🍌🥭🥑🥦🥒🥕🧀🥚. Даем основы📖, рецепты📝, рекомендации. Дружный коллектив, мотивация, постоянная поддержка, исправление ошибок в питании😀. Присоединяйтесь🤝! Измените себя к лучшему⭐! Пишите: "Хочу в чат!"😉 89281422400 ватсап
|
22 Apr 20 by member: katrin4ika.
|
а что это за зелёное круглое?
22 Apr 20 by member: Sexylenka
|
Sexylenka, это брюссельская капуста))
22 Apr 20 by member: Mizushima
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mizushima's Weight History
|