Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 83.96g | Prot: 122.30g | Carbs: 88.00g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Жаренные Пельмени, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Салат Овощной. Dinner: Салат Овощной, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Курица Вареная. Snacks/Other: Абсолют Молоко 1,5%, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Тихий Дон Запеканка Творожная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|