Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 89.93g | Carbs: 87.77g.
Breakfast: Czerwone Cebule, Ogórek Kiszony , Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Hellmanns Majonez Oryginalny, Ser Cheddar, Jajko na Twardo, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Dinner: Pomidory, Brokuły, Piątnica Śmietana 30%, Masło, Dawtona Przecier Pomidorowy, Kapusta, Tesco Mięso Mielone Wołowe. Snacks/Other: Kawa z Mlekiem, Wedel Czekolada Gorzka, Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem, Jabłko, Jabłko. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|