Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 53.04g | Carbs: 135.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Помидоры Черри. Lunch: Гренки Домашние, Щи с Мясом. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|