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O de hoje tá pago 💪🏻😷☺️
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715 kcal
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Fat: 14.27g | Prot: 86.70g | Carbs: 64.19g.
Breakfast: Café. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Moranga, Beterrabas, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Quaker Farelo de Aveia, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Banana Prata. Snacks/Other: Suavipan Bolo de Abacaxi Zero, Chá (Infusão). more...
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 Comments
Tá numa academia? onde isso? vou praí.... rsrsrs
20 Apr 20 by member: PatríciaRuiz
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@Patricia FeRu sim 🙏🏻🙏🏻 moro em Cachoeirinha/RS... Na sexta o prefeito liberou academias e centros de treinamento, mas com várias exigências, uma delas todos de máscara!!
20 Apr 20 by member: Pâmela Wienskoski
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Nossa que legal, uma pena o governador de São Paulo ser um ditador.
21 Apr 20 by member: PatríciaRuiz
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