safa elyoussoufi's Journal, 20 Apr 20


View Diet Calendar, 20 April 2020:
1244 kcal Fat: 45.58g | Prot: 64.94g | Carbs: 156.58g.   Breakfast: Noix, Datte, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat, Café Café Noir , Jaouda Lait 0%, Pain de Blé Entier, Épinard, Avocat. Lunch: Houmous, Salade Marocaine, Concombre (avec Peau), Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Dinde. Dinner: Oeuf Dur, Datte, Figues Sèches, Cerises Douces. more...

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Comments 
واو كتير مرتب وأنيق 
21 Apr 20 by member: amalolbts
شكرا  
21 Apr 20 by member: safa elyoussoufi

     
 

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