Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 128.53g | Prot: 56.00g | Carbs: 186.41g.
Lunch: Кокос, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Dinner: Русский Хлеб Батон Нарезной, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Лимонадная Фабрика №1 Тархун. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|