Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 47.46g | Carbs: 7.42g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Утиное Мясо, Оливковое Масло, Молодой Шпинат, Кофе, Джюгас Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Укроп. Dinner: Мираторг Сосиски Молочные, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|