Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 36.73g | Carbs: 75.95g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Lunch: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hope*13*'s Weight History
|