Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lisitskajaa
Journal
19 Apr 20
lisitskajaa's Journal, 19 Apr 20
lisitskajaa's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Напоминание для самой себя. Доказательство, что я могу.
Теперь мои кардио-тренировки длятся час, а когда-то я начинала с пятнадцати минут и больше не могла, выдыхалась. Всё возможно, надо лишь постараться и всё обязательно получится.
View Diet Calendar
, 19 April 2020:
817 kcal
Fat: 19.05g | Prot: 127.25g | Carbs: 31.55g.
Breakfast:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
Lunch:
Fish House Креветки Королевские.
Dinner:
Фермерский Продукт Творог 5%.
more...
1595 kcal
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
7 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
lisitskajaa's Weight History
View Complete History