Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 124.87g | Prot: 55.79g | Carbs: 33.37g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Семушка Кешью Жареный, Яйцо, Кофе, Кето кулич. Dinner: Roi Thai Кокосовое Масло, Брюссельская Капуста (Замороженная), Перекресток Шейка Свиная Б/К. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|