Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 39.87g | Carbs: 193.28g.
Breakfast: Кофе, Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Вареное Яйцо, Molli Сыр Творожный 27%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Кофе, Кофе, Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Garage Hard Lemon Tea Drink, Garage Hard Lemon Tea Drink, Хлебный Дом Кулич Пасхальный с Творогом, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|