Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
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51.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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727 kcal
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Fat: 48.43g | Prot: 32.48g | Carbs: 40.34g.
Breakfast: Salade César. Lunch: Salade César, Oeuf. Dinner: Alpro Lait d'amande Grillée , Nestlé Cookie Crisp. more...
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steady weight
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 Comments
20 Apr 20 by member: cvk.03
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Bonjour sa va les fatsecret, oh jai mange que des betises c temp si jai pas voulu posté. Reprise total a partir de aujourd'hui les repos ce font rare ducoup pas le temp de cuisine. Jai tente de prepare mes repas a l'avance mais je my tiend pas je prefere cuisine au jour le jour. Sa ce passe bien pour toi la perte de poids
20 Apr 20 by member: latifa39
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Mdr je suis seul 😅, ça va et toi ? oui effectivement c'est mieux du jour au jour. On peut dire pas bien car depuis 2 semaines je perds rien 😓
20 Apr 20 by member: cvk.03
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Idem je reste stable faut booste tout sa sport go go go motivation moi je vient de terminé une séance de 1h et 10min de gainage je vait essaye de my tenir
20 Apr 20 by member: latifa39
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Je reste aussi stable mais voilà quoi pas de perte.
Je faisais de la marche et la je peux plus ils on interdit...
Bravo!
20 Apr 20 by member: cvk.03
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Sport a la maison cest bien aussi sa me gêne pas
20 Apr 20 by member: latifa39
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