Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 87.88g | Carbs: 247.64g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Сахар, Яготинське Молоко 1%, Philadelphia Сыр Light, Цельнозерновой большой хлеб. Lunch: Роллы Филадельфия, Плов из Булгура. Snacks/Other: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Верес Вишневый Конфитюр , President Творожная Традиция 5%, Груши, Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter (42g), La Gelateria Мороженое Шоколадно-Ореховое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bella0025's Weight History
|