Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 102.85g | Carbs: 236.54g.
Breakfast: Сахар, Село Зеленое Молоко Козье, Большая Чашка Цикорий, Каждый День Сыр Сулугуни, Магнит Каша Рисовая на Воде, Snickers Snickers Криспер. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Красное Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, Магнит Морковь Свежая, Мираторг Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Красные Яблоки, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|