leticianothaft's Journal, 17 Apr 20

Café da manhã 🍳
2 ovos cozidos
Café s/ açúcar
4 morangos pequenos médios
Adoro os morangos, porque os mesmos fazem parte do grupo de frutas vermelhas, que são ricas em antioxidantes, vitaminas B e é um grande auxílio no combate ao envelhecimento.

View Diet Calendar, 17 April 2020:
857 kcal Fat: 39.45g | Prot: 87.91g | Carbs: 33.81g.   Breakfast: Café, Ovo Cozido, Morangos. Lunch: Batata Doce, Peito de Frango, Alface. Dinner: Alface, Ovo Mexido, Peito de Frango. Snacks/Other: Ovo Cozido. more...
2267 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
bom dia!!! morango é minha fruta favorita 
17 Apr 20 by member: greisy de bona
Que bom! Não são bem lá a minha preferida haha mas tenho aprendido a gostar 🍓 
17 Apr 20 by member: leticianothaft

     
 

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