Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 45.61g | Carbs: 5.42g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Шейка Деликатесная. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Лук, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Юлия Afanaseva's Weight History
|