Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 92.64g | Prot: 96.76g | Carbs: 148.37g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное 82%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Добродар, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: АТБ Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жменька Хлебцы Рисовые, Премия Арахисовая Паста, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Dinner: Морковь, Сметана 15%, Семечки, Чечевица Вареная, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Творог 5%, Премия Семга Холодного Копчения, Жменька Рисовые Хлебцы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|