Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 61.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 71.14g | Carbs: 40.88g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Вареное Яйцо, Американо, Перекресток Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Lunch: Индилайт Грудка Индейки, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamkaFedi's Weight History
|