|
martabak oat ternyata enak lho, #colek kak Airin martabak oat saya berhasil bolong2 ini : D:D
|
2137 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 112.54g | Carbs: 236.03g.
Breakfast: Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Excelso Robusta Gold, Safari Cokelat Compound Butir, Blue Band Mentega, Putih Telur, Chia Seed, Skippy Creamy Peanut Butter, Naraya Susu Kedelai, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Tempe Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Dinner: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Saori Saus Tiram, Minyak Wijen, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Tango Wafer Chocolate, Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (Kupas), Telur, Kacang Almond. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
17 Apr 20 by member: Caramelade
|
Enak dek🤤 tadi pagi bikin lagi🙈🤣
17 Apr 20 by member: silvainu
|
17 Apr 20 by member: aauliamanroe
|
17 Apr 20 by member: annisarzkys
|
17 Apr 20 by member: dewinuraisyah30
|
17 Apr 20 by member: Alya Ila
|
17 Apr 20 by member: wiwi_arsih
|
Resepnya 2 butir putih telur,5 gram chia seed,50 gram tepung oat(oat di blender),100 ml susu kedelai,vanili,soda kue dan baking powder secukupnya semua dicampur lalu diamkan setengah sampai 1 menit
Lalu dadar di pan anti lengket sambil diputar buat ngebentuk pinggirnya ya😄kl sudah berlubang tutup sampai matang.
Untuk olesan: 4-5gram blue band,peanut butter 10 gram,meses 10gram.
Resep untuk 2 martabak ya adonan dibagi 2 begitu juga dengan olesan,selamat mencoba🤗
17 Apr 20 by member: silvainu
|
makasi resepnya kak, btw klo susu kedelainya dganti sm susu uht bsa berlubang jg kah?
18 Apr 20 by member: Ksoo yeoja chingu
|
mantul beuut! besok2 nyobain bikin aghh 😀
18 Apr 20 by member: adamkecap
|
Keso blm pernah saya coba,tp menurut saya bisa kak,tp kalori jd berubah ya😊,sama2 kak🙏
18 Apr 20 by member: silvainu
|
Adamkecap Mantup memang mas😁,Monggo di coba😊
18 Apr 20 by member: silvainu
|
19 Apr 20 by member: Apriliadlestari
|
Cara upload makanan biar org pada bisa liat itu gimana yah...boleh bantu gak
19 Apr 20 by member: lazaufayarda
|
20 Apr 20 by member: silvainu
|
Lazaufa klik gambar foto,klik mengambil foto,lalu klik makan pagi,siang,cemilan,atau makan😊
20 Apr 20 by member: silvainu
|
20 Apr 20 by member: Rey Serena
|
20 Apr 20 by member: Ksoo yeoja chingu
|
Hadiiirrr 😁 yg dicolek entah terhempas kemana yeee 😂 kereeeen kak! Aku emang gak cocok mkn oat..awal2 puasa sahur pake oat asam lambung ngambek 😅 nyeraah deh
08 May 20 by member: Airin911
|
Airin ealah yg di colek baru hadir ya🤣masa sih kak Airin?kok asam lambung naik?pakai susu ya?pakai yg instant atau rolled oat kak Airin?
08 May 20 by member: silvainu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silvainu's Weight History
|