|
|
2065 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 101.08g | Carbs: 274.56g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Сметана 10%, Коньяк, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сырники экспромт. Lunch: Киви. Dinner: Салат с рыбными консервами, Салат с рыбными консервами, Салат с рыбными консервами, Простоквашино Сметана 10%, Сахарный Песок, Какао-Порошок (Несладкий), Чай, Сырники экспромт. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный. more...
|
|
3563 kcal
|
Exercise:
Sitting - 6 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Standing - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaklinka33's Weight History
|