|
Возвращаюсь к похудению с пополнением в виде 4х кг🤪
|
1949 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 130.88g | Carbs: 157.45g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Суши Маркет Филадельфия Лайт, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Маслины, Салат Айсберг, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DocPoli89's Weight History
|