soniagreat's Journal, 16 Apr 20

Особисто мене дуже мотивують фото до/після, тому ризикну виставити свою
Хоча в мене це швидше два фото проміжного результату. На першому моя вага — 63,5 кг, на другому — 57,5 кг
Різниця не кардинальна, але сподіваюсь, помітна 🤞

View Diet Calendar, 16 April 2020:
1054 kcal Fat: 8.76g | Prot: 24.39g | Carbs: 235.13g.   Breakfast: Постные Макароны с Томатным Соусом, Изюм. Dinner: Салат Щетка. Snacks/Other: Изюм. more...
1517 kcal Exercise: Vacuuming - 21 minutes, Aerobics - 30 minutes, Sleeping - 23 hours and 9 minutes. more...

155 Supporters    Support   

Comments 
Я бы больше не скидывала. Выглядите прекрасно! 
16 Apr 20 by member: Katerinashankina
А Ви ще, займалися спортом? Та, скільки ви потратити часу на втрату ваги?) 
16 Apr 20 by member: mirocia2804
Супер фигурка! 
16 Apr 20 by member: Cicirilla
Ещё как видна! Супер!  
16 Apr 20 by member: zhuk93
Очень видно!Супер🔥Это ещё плюс спорт? 
16 Apr 20 by member: Olgavd6351
Очень красивая фигура 😍 По моему это ваш идеальный вес не нужно больше худеть 🌹  
16 Apr 20 by member: bellucci__
Отличный результат 💪 мне видно разницу 🤩хочу так же😜🍀 
16 Apr 20 by member: motolya
Ваааау 😍 прекрасно выглядите. разница видна. вы умница. такие фото нужно выставлять для своей мотивации и для мотивации других. 😁 
16 Apr 20 by member: hnatienko
Дівчатка, дуже вам всім дякую за підтримку 🤞 На фото результат за місяць, зі спорту тільки зарядка і то не кожен день  
16 Apr 20 by member: soniagreat
Скажите птжалуйста вы досидели на диете 8 лепестков, был результат? 
16 Apr 20 by member: kat000000000
Дуже помітна! Молодчинка 
16 Apr 20 by member: olya.kuzo
Клас ! А який зріст і на скільки ккал харчувалися? 
16 Apr 20 by member: Даша Ушол
Зріст 169 см, харчувалась десь на 800 — 1 400 ккал на день, в середньому виходило на 1 000 ккал 👌🏻 На пелюстках відсиділа, - 2 кг за тиждень, назад нічого не вернулось. Не зважаючи на скепсис, з яким цю дієту тут сприйняли, раджу її всім, вона класна, допомагає взяти себе в руки 🌸 
16 Apr 20 by member: soniagreat
фигура 🔥🔥🔥 
16 Apr 20 by member: kat000000000
Вы очень хорошо выглядите! Не худейте больше) отличный вес,отличная фигура)  
16 Apr 20 by member: Ashotakoe
це моя ціль зараз важу 63.6 кг п хочу 57😂 
16 Apr 20 by member: Марія310896
Круто🔥 
16 Apr 20 by member: demure.arsen
прекрасний результат!) 
16 Apr 20 by member: coffee_papers
Вау! Вы большая молодец!! Результат очень крутой!! 
16 Apr 20 by member: monzolevska
вауууу 
17 Apr 20 by member: Zlatochkaaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


soniagreat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.