Sonya130897's Journal, 16 Apr 20

Завтрак ! Магкейк в микроволновке:) очень просто и легко готовится! Плюс кофе) обожаю завтраки ❤️

View Diet Calendar, 16 April 2020:
1846 kcal Fat: 60.58g | Prot: 85.95g | Carbs: 209.80g.   Breakfast: Яблоко Зеленое, Ореховый Рай Миндаль, Грецкие Орехи, Магкейк, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Parmalat Молоко 0,5%, Natty's Арахисовая Паста Крем, Красный Октябрь Какао Порошок, Азбука Вкуса Банан Мини, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Яблоко Зеленое, Егорьевские Традиции Имбирь Лимон Живая Ягода, Голубика, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде , ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Перец Фаршированный. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дикси Мандарины, Салат Айсберг, Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт ? 
16 Apr 20 by member: Екатерина050617
можно мне тоже рецепт 😃выглядит очень аппетитно😍 
16 Apr 20 by member: Яночка003
И мне 
16 Apr 20 by member: naffanik
люблю простые рецепты🤗 и мне 
16 Apr 20 by member: svet68e
Тоже можно узнать рецепт?  
16 Apr 20 by member: сима24
И мне рецептик, пожалуйста 🤗 
16 Apr 20 by member: ksen.izotova19
🧐 
и мне🧁 
16 Apr 20 by member: Lenok_66
А где можно такую тарелку купить? 
16 Apr 20 by member: IrisRoster
Рецепт : яйцо+ овсяные отруби 2 ложки+ какао + сахзам и разрыхлитель, в микроволновку на 3 мин и готово)❤️ 
21 May 20 by member: Sonya130897
IrisRoster, тарелку покупала в корейском магазинчике ) уже не помню как называется 🙈 в тц Океания  
21 May 20 by member: Sonya130897

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sonya130897's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.