Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 61.67g | Carbs: 174.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Милград Десерт Творожный Фермерский Абрикос-Манго. Lunch: Чай, Булочка с Маком, Тефтели с Рисом, Винегрет. Dinner: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Чай, Данон Актимель Иммунококтейль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|